Jangan Asal Pasang Lampu, Begini Pencahayaan Ideal untuk Gaming Room

tekno.fin.co.id - 31/07/2026, 11:02 WIB

Jangan Asal Pasang Lampu, Begini Pencahayaan Ideal untuk Gaming Room

Ide Gaming Room, Ilustrasi: Copilot (AI)

fin.co.id - Gaming room yang nyaman bukan hanya soal PC atau konsol dengan spesifikasi tinggi. Pencahayaan juga memiliki peran penting karena dapat memengaruhi kenyamanan mata, suasana ruangan, hingga fokus saat bermain game.

Tidak sedikit gamer yang memilih lampu hanya berdasarkan tampilan RGB yang menarik. Padahal, pencahayaan yang kurang tepat justru bisa membuat mata cepat lelah, memunculkan pantulan di monitor, bahkan mengurangi kenyamanan ketika bermain dalam waktu lama.

Kenapa Pencahayaan Gaming Room Itu Penting?

Lampu yang tepat dapat membantu mengurangi kontras berlebihan antara layar monitor dan ruangan. Jika ruangan terlalu gelap sementara monitor sangat terang, mata akan bekerja lebih keras untuk menyesuaikan cahaya. Kondisi ini dapat memicu kelelahan mata setelah sesi bermain yang panjang.

Sebaliknya, ruangan yang terlalu terang juga tidak ideal karena pantulan cahaya pada monitor dapat mengganggu visibilitas, terutama saat memainkan game kompetitif.

Gunakan Cahaya yang Lembut

Pilih lampu dengan cahaya yang menyebar secara merata dan tidak terlalu menyilaukan. Lampu LED dengan diffuser atau lampu indirect lighting menjadi pilihan yang baik karena mampu menciptakan suasana nyaman tanpa menghasilkan silau berlebihan.

Hindari lampu yang langsung mengarah ke wajah atau monitor karena dapat mengganggu pandangan.

Pilih Warna Cahaya yang Nyaman

Warna lampu juga berpengaruh terhadap kenyamanan.

  • Putih hangat (2700K–3500K) cocok untuk menciptakan suasana santai.

  • Putih netral (4000K–5000K) memberikan keseimbangan antara kenyamanan dan visibilitas.

  • Putih dingin (6000K ke atas) terasa lebih terang, tetapi jika digunakan terlalu lama bisa membuat mata lebih cepat lelah bagi sebagian orang.

Banyak gamer memilih warna putih netral karena dianggap paling nyaman untuk penggunaan sehari-hari.

Tambahkan Bias Lighting di Belakang Monitor

Salah satu cara sederhana meningkatkan kenyamanan adalah memasang bias lighting, yaitu lampu LED yang ditempatkan di belakang monitor.

Makruf
Makruf
Penulis

Penulis FIN.CO.ID