Mengenal Arti Angka SPF di Sunscreen: Panduan Penting untuk Melindungi Kulit dari Sinar UV

tekno.fin.co.id - 12/03/2024, 04:28 WIB

Mengenal Arti Angka SPF di Sunscreen: Panduan Penting untuk Melindungi Kulit dari Sinar UV
Foto: Ilustrasi Freepik.com

FIN.CO.ID - Dalam memilih produk sunscreen, kita seringkali melihat angka SPF yang tertera di labelnya.

Namun, tahukah Anda apa sebenarnya arti dari angka SPF tersebut? SPF, singkatan dari Sun Protection Factor, merupakan ukuran yang menunjukkan seberapa baik sebuah sunscreen dapat melindungi kulit dari sinar UVB, salah satu jenis sinar matahari yang dapat menyebabkan kerusakan kulit dan risiko kanker kulit.

Berikut adalah panduan singkat untuk mengenal arti angka SPF di sunscreen:

BACA JUGA:

Angka SPF dan Tingkat Perlindungan:

Angka SPF biasanya berkisar antara 15 hingga 50 atau bahkan lebih tinggi. Semakin tinggi angka SPF, semakin tinggi pula tingkat perlindungan dari sinar UVB. Misalnya, sunscreen dengan SPF 30 dapat memberikan perlindungan dua kali lipat dari sunscreen dengan SPF 15.

Persentase Perlindungan:

Secara umum, angka SPF menunjukkan persentase perlindungan terhadap sinar UVB. Misalnya, sunscreen dengan SPF 30 dapat memberikan perlindungan sekitar 97% terhadap sinar UVB, sementara sunscreen dengan SPF 50 dapat memberikan perlindungan sekitar 98%.

3. Durasi Perlindungan:

Meskipun angka SPF menunjukkan tingkat perlindungan relatif, bukan berarti Anda dapat mengabaikan pengulangan penggunaan sunscreen. Sunscreen perlu diaplikasikan secara teratur setiap dua jam sekali, terutama setelah berenang atau berkeringat, meskipun menggunakan sunscreen dengan SPF tinggi.

4. Pentingnya Menggunakan Sunscreen:

Melindungi kulit dari paparan sinar UVB sangat penting untuk mencegah kerusakan kulit, penuaan dini, dan risiko kanker kulit. Penggunaan sunscreen secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda dan mengurangi risiko terkena efek buruk dari sinar matahari.

BACA JUGA:

Advertisement

5. Pemilihan Sunscreen yang Sesuai:

Ketika memilih sunscreen, pertimbangkan jenis kulit Anda dan aktivitas yang akan Anda lakukan. Pilihlah sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit Anda (misalnya, khusus untuk kulit berminyak atau kulit sensitif) dan sesuai dengan aktivitas outdoor yang Anda lakukan.

Giska Cyrilla
Penulis