fin.co.id - Kesadaran perempuan modern akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh kini terus meningkat. Menjaga kesehatan saat ini bukan lagi sekadar tren rutin berolahraga, melainkan upaya mendalam untuk memahami kondisi tubuh setiap harinya. Teknologi pun mengambil peran vital dalam transformasi gaya hidup ini melalui kehadiran jam tangan pintar atau smartwatch.
Produsen teknologi dunia kini berlomba-lomba meluncurkan jam tangan pintar yang tidak hanya mengandalkan estetika, tetapi juga membenamkan fitur medis yang spesifik bagi perempuan. Mulai dari pelacakan siklus menstruasi, pemantauan masa kehamilan, hingga analisis kualitas tidur, smartwatch telah bertransformasi menjadi asisten kesehatan pribadi yang melekat di pergelangan tangan.
Bagi Anda yang sedang mencari perangkat penunjang produktivitas dan kebugaran, berikut adalah deretan rekomendasi smartwatch wanita terbaik yang memadukan kecanggihan sensor dengan desain yang stylish.
Apple Watch Series 9: Integrasi Ekosistem dan Sensor Suhu Medis
Apple Watch Series 9 menempati posisi puncak bagi pengguna yang menginginkan jam tangan pintar yang serba bisa. Apple menyematkan sensor suhu tubuh yang sangat sensitif untuk membantu perempuan melacak estimasi masa ovulasi secara retrospektif. Fitur ini memberikan gambaran lebih akurat mengenai siklus bulanan penggunanya.
Selain fitur kewanitaan, jam tangan ini membawa teknologi pemantau oksigen dalam darah dan deteksi detak jantung yang sangat presisi. Desainnya yang ikonik menggunakan material tahan retak serta memiliki sertifikasi tahan air hingga kedalaman 50 meter. Pengguna juga mendapatkan akses gratis Apple Fitness+ selama tiga bulan untuk menikmati ribuan modul latihan kebugaran secara profesional.
Garmin Forerunner 255S: Pilihan Utama bagi Pelari dan Atlet
Jika Anda adalah perempuan yang aktif berlari atau gemar mengikuti lomba lari maraton, Garmin Forerunner 255S merupakan pilihan yang sulit tertandingi. Dengan bobot yang sangat ringan, hanya sekitar 48 gram (1,7 ons), jam tangan ini tidak akan membebani tangan saat Anda sedang memacu kecepatan di lintasan lari.
Garmin membekali perangkat ini dengan fitur Body Battery yang memberikan informasi kapan tubuh siap bergerak aktif dan kapan tubuh membutuhkan istirahat total. Untuk urusan kesehatan perempuan, aplikasi Garmin Connect memungkinkan Anda mencatat gejala fisik harian selama siklus menstruasi dan mendapatkan panduan nutrisi yang sesuai. Daya tahan baterainya yang mencapai 12 hari dalam mode pintar memastikan Anda tidak perlu sering-sering mencari pengisi daya.
Garmin Lily 2: Elegan, Ramping, dan Feminin
Tidak semua perempuan menyukai desain jam tangan yang tampak "maskulin" atau terlalu kaku. Garmin Lily 2 hadir menjawab kebutuhan tersebut dengan desain yang sangat ramping dan lensa berpola unik yang menyerupai perhiasan. Meskipun ukurannya kecil, jam tangan ini memiliki fitur kesehatan yang lengkap.
Garmin Lily 2 mendukung pelacakan stres, pemantauan detak jantung, hingga skor tidur. Bagi Anda yang senang mengikuti kelas tari atau yoga, jam tangan ini menyediakan aplikasi fitness dance yang menyenangkan. Untuk versi "Active", Garmin menyertakan GPS bawaan sehingga Anda bisa melacak rute jalan santai atau lari tanpa perlu membawa ponsel pintar.
Huawei Watch Fit 3: Visual Memukau dengan Harga Kompetitif
Huawei Watch Fit 3 menawarkan layar luas dengan bezel yang sangat tipis, memberikan rasio layar-ke-bodi mencapai 77,4 persen. Tampilan layarnya sangat jernih dan tetap terlihat jelas meski Anda berada di bawah terik matahari. Dengan berat hanya 26 gram, jam tangan ini menjadi salah satu yang paling nyaman untuk penggunaan durasi lama.
